こんにちは、ひでです
かなり前の事になりますが、山の中でやるヨガ合宿というのに参加したことがありました。宿坊に泊まってヨガをやり、朝には滝行もあったりとなかなか貴重な体験でした。
その後ヨガをやる機会はあまりなかったんですが、最近になって急にやる気が出てきました。どこかでやってないか検索した結果、うちの近くのお寺でやってるじゃないですか。これは行くしかない。
ここは宝幢寺(ほうどうじ)という寺です。
お庭も四季折々の木々が。
うーん。きれいですね。
いざ突入です。
お寺でやってるイベントという事で、最初にお坊さんのありがたい話を聞いて、般若心経をみんなで唱えてからヨガという流れでした。終わった頃にはすっかり身も心も洗われて、真人間に生まれ変わっていたのでした。
そして昨日、2023年5月19日うちに新たな家族が増えました。今度は女の子。幸せな人生を送るように願うばかりです。
